jenis servis permainan bola voli
Dalam Permainan bola voli pasti
kita sudah tau dan pernah melakukan yang namanya servis. khususnya bagi
para pelajar udah tidak asing lagi. tapi dari sedikit banyak orang yang
tahu Jenis servis permainan bola voli itu.
kalu kemarin saya membahas tentang pengertian servis bola voli. pada
kesempatan kali ini saya akan menjelaskan pembagian jenis servis itu apa
saja. ok deh gk usah lama-lama kita langsung cekidot, berikut
pembagiannya :
A. Service Tangan Bawah (Underhand Service)
Service tangan bawah adalah cara yang termudah untuk
memasukan bola ke daerah lawan. Bagi pemain pemula cara ini sangat mudah untuk
dipelajari dan tenaga yang dibutuhkan tidak terlalu besar, sehingga dalam waktu
singkat sudah dapat dikuasai. Adapun urutan dalam melakukan service tangan
bawah adalah sebagai berikut:
- Posisi melangkah: badan dibungkukan, bertumpu pada tungkai belakang.
- Bola dilambungkan: lengan yang akan memukul diayunkan ke belakang.
- Bola dipukul dengan tangan, sementara lengan diluruskan.
- Kedua tungkai diluruskan sikapnya, tubuh sebelah atas ditegakan sementara titik berat tubuh berpindah penumpuannya pada tungkai sebelah depan.
- Sikap tangan waktu memukul bola adalah membuka.
B. Service Mengapung Tangan Bawah (Underhand Floating
Service)
Teknik ini sangat efektif dan efisien untuk pemain putri,
karena sesuai dengan sifat pemain putri yang lemah dalam kekuatan dan kecepatan
lengan.
Sikap permulaan:
Berdiri normal, pegang bola dengan tangan kiri,
konsentrasi pandangan ke arah bola. Bola dilambungkan berada di depan sebelah
kanan sejajar dengan bahu kanan
C. Service Tangan Atas (Overhead Service)
Service tangan atas atau service pukulan dari atas ada
beberapa macam, yaitu (1) service tennis, (2) service mengapung, dan (3) service
cekis.
Sikap permulaan:
Ambil sikap berdiri dengan kaki kiri berada lebih ke
depan daripada kaki kanan dan kedua lutut ditekuk. Tangan kanan dan kiri bersama-sama memegang bola, tangan
kiri menyangga bola dan tangan memegang atas bola. Bola dilambungkan dengan
tangan kiri ke atas sampai ketinggian kurang lebih setengah meter di atas
kepala. Tangan kanan segera ditarik ke belakang atas kepala, dengan telapak
tangan menghadap ke depan.
Pelaksanaan:
Setelah tangan
kanan berada di atas belakang kepala dan bola berada sejangkauan tangan maka
segera bola dipukul dengan memukul seperti melakukan smash. Setelah bola
berhasil dipukul akan menjadi top spin. Sewaktu akan melakukan service perhatian selalu terpusat pada bola.
Lecutan tangan
lengan sangat diperlukan dalam service tennis dan apabila perlu dibantu dengan gerakan togok ke arah depan
sehingga bola akan memutar lebih banyak. Pada saat lengan dilecutkan siku
jangan sampai tertarik ke bawah.
D. Servis Mengapung Tangan Atas (Floating Overhead Service)
Sikap permulaan:
Berdiri di daerah service menghadap ke lapangan, salah
satu kaki berada di depan atau keduanya sejajar dengan menghadap net. Bola
dipegang di tangan kiri setinggi kepala, tangan kanan menggenggam atau dapat
dengan telapak tangan terbuka
Gerakan pelaksanaan:
Bola dilambungkan di atas kepala, tangan kanan segera
memukul bola pada bagian tengah belakang dari bola dan gaya yang mengenai bola
harus berjalan memotong garis tengah bola, untuk menghindari terjadinya putaran
pada bola, pergelangan tangan harus di lakukan.
Gerak lanjutan lengan pemukul harus segaris dengan gaya
yang dihasilkan atau didorongkan ke depan. Jika pukulan dilakukan dengan
gerakan yang cepat (pukulan keras) dapat dilakukan tanpa follow trough.
E. Overhand Change-Up Service (Slider Floating Service)
Sikap permulaan:
Berdiri menyampingi net, posisi kaki sejajar, tangan kiri
memegang bola di depan badan, tangan kanan yang akan memukul bola (tangan
menggenggam).
Gerak Pelaksanaan:
Langkahkan kaki kiri ke samping, lambungkan bola di depan
pundak kiri kemudian lengan kanan dengan gerak melingkar ke arah bola sambil
memindahkan gerak badan ke kaki kiri, perkenaan tangan dengan bola berada di
depan pundak kiri dan lengan dalam keadaan lurus.
Gerak lanjutan:
Setelah tangan mengenai bola, gerakan lengan dibawa lurus
ke depan, sambil memindahkan berat badan ke depan dan segera masuk ke lapangan
untuk mengambil posisi menerima bola serangan dari lawan.
F. Overhand Round – House Service (Hook Service)
Sikap permulaan:
Berdiri menyampingi lapangan jarak kedua kaki selebar
bahu, kedua tangan memegang bola.
Gerak
pelaksanaan:
Lambungkan
bola di atas pundak kanan (di atas lengan yang akan memukul bola). Condongkan
badan ke arah kanan dan lutut ditekuk,
kemudian ayunkan lengan ke arah bola dengan gerakan melingkar secepat mungkin,
telapak tangan dalam keadaan lurus dan gunakan lecutan pergelangan tangan pada
waktu telapak tangan mengenai bola untuk menambah kecepatan putaran bola.
Gerak
lanjutan:
Setelah
telapak tangan mengenai bola, lanjutkan gerakan tangan melingkar ke arah kiri
dan pindahkan berat badan ke kiri, kemudian segera ikuti dengan gerakan
melangkahkan kaki kanan ke arah lapangan untuk segera mengambil posisi siap
menerima pengembalian atau serangan dari pihak lawan.
G. Service dengan Melompat (Jumping Service)
Sikap permulaan:
Berdiri di daerah service dekat dengan garis belakang
menghadap net, kedua tangan memegang bola.
Gerak pelaksanaan:
Lambungkan bola setinggi kurang lebih tiga meter di depan badan, kemudian badan merendah
dengan lutut untuk melakukan awalan melompat setinggi mungkin kemudain bola
dipukul setinggi mungkin seperti gerakan smash. Lecutkan pergelangan tangan
secepatnya sehingga menghasilkan pukulan top spin yang tinggi agar bola secepat
mungkin turun ke daerah lawan.
Gerak lanjutan:
Setelah melakukan pukulan dengan meraih bola
setinggi-tingginya pada saat melayang di udara, langsung mendarat di dalam
lapangan dan segera mengambil posisi siap untuk menerima pengembalian atau
serangan balik dari lawan.Sekarang dah pada tahu kan jenis dari servis bola voli. semoga atikel ini bisa bermanfaat untuk pembaca dan kususnya bagi pelajar yang membutuhkan referensi permainan bola voli, anda juga bisa mengetahui bagian teknik dasar permainan bola voli lainnya yaitu pasing bola
Komentar
Posting Komentar