Langsung ke konten utama

Postingan

Unggulan

ALAT PERMAINAN BOLA VOLI

Alat permainan Bentuk lapangan bola voli. Lapangan permainan Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. [3] Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis tepi lapangan adalah 5 cm. Bola Bola tersebut memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm, dengan berat 260 hingga 280 gram. Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0.30 hingga 0.325 kg/cm2 (4.26-4.61 psi, 294.3-318.82 mbar atau hPa). Net Ukuran tinggi net putra 2,43 meter dan untuk net putri 2,24 meter.

Postingan Terbaru

BOLA VOLI

POSISI TERPENTING DALAM PERMAINAN BOLA VOLI

POSISI-POSISI DALAM PERMAINAN BOLA VOLI

JENIS SMASH BOLA VOLI

JENIS BLOCK BOLA VOLI

latihan bola voli untuk pemula

teknik bola voli

program latihan fisik untuk meningkatkan kelincahan,kecepatan,dan kekuatan otot

jenis servis permainan bola voli

pengertian servis bola voli